Petra Rimek

Zertifizierte Personal Trainerin in Dortmund

  • Gut in Form...

    Auto - Rolltreppe - Fahrstuhl - all diese tollen Erfindungen machen uns das moderne Leben sehr bequem. Auch die Tatsache, dass viele von uns den Tag bei der Arbeit im Sitzen verbringen, geht auf Kosten der Gesundheit!

  • Der Körper...

    quittiert dies mit Erkrankungen. Dabei braucht man keinen Leistungssport zu betreiben, um fit zu bleiben. Wer regelmäßig richtig und vor allem in Maßen trainiert, fördert Gesundheit, Körper und Selbstbewusstsein.

  • Kurz gesagt...

    Regelmäßige Bewegung schützt den ganzen Organismus vor Krankheiten und Altersgebrechen. Wichtig ist dabei, den Körper zu fordern und  nicht zu überfordern.
    Also werden und bleiben Sie FIT IN DORTMUND.

  • Regelmäßige Bewegung...

    bringt den Kreislauf in Schwung und kräftigt Muskeln und Knochen. Es geht Fettpölsterchen an den Kragen,  der Cholesterinspiegel wird gesenkt,

    Stresshormone werden abgebaut, die  Gehirntätigkeit wird angeregt, das Immunsystem gestärkt.

Nur wer selbst in Schwung ist kann Andere mitreißen!

 

Gutscheine:

Sie möchten jemandem mal eine große Freude machen? Schenken Sie Personal Training, das ist etwas ganz Besonderes:
Eine Stunde volle Aufmerksamkeit, etwas für die Gesundheit zusammen mit einem eigenen Trainer mal so richtig auspowern.

Ob Sie eine einzelne Stunde zum Kennenlernen verschenken wollen oder mehrere-

– mit diesem Geschenk tun Sie etwas richtig Gutes! Den passenden Gutschein gibt es hier demnächst als Download!

  • Ein paar Worte über mich:

    Ich halte es kurz und knapp, obwohl ich sehr viel zu sagen hätte :-)

    Wenn Sie mich kennenlernen, werden Sie merken, dass ich Ihnen meine volle Aufmerksamkeit schenke und SIE meine Hauptperson sind.

    Ich stelle mich ganz auf Sie ein. Ich werde Sie fordern aber nicht überfordern.

    Damit Sie wissen, wer Sie in Ihrem Training erwartet, gibt es hier einen kleinen Schnelldurchlauf:

    Sie entscheiden sich mit mir für eine kompetente Trainerin, die als Personal Trainerin zertifiziert ist durch die Deutsche Sporthochschule Köln. Ebenfalls durch diese hervorragende Sporthochschule bin ich autorisierte Fitnesstrainerin, Yogalehrerin und Coach für Functional Training sowie ausgebildete Tanzlehrerin im ADTV und zig Trainerlizenzen, die hier den Platz sprengen würden…u.a. auch für Aquatraining.

  • Meine größte Auszeichnung:

    das Silberne Lorbeer Blatt, überreicht durch den damaligen Bundespräsidenten, Richard von Weizsäcker. Das ist die größte Auszeichnung Deutschlands, die ein Sportler erhalten kann.

  • Nur einige sportliche Erfolge:

    Deutsche Meisterin, mehrere Europa- und Weltmeistertitel  als Tänzer und Choreographin,
    -zigfacher Landesmeister in Standard und Lateinamerikanischen Tänzen:
    Junioren, Hauptklasse, Professionals

  • Wen es interessiert...

    Judo und Fitness haben mich von klein auf nebenbei ebenso begleitet.
    Sie buchen einen kreativen Kopf, die auch die Choreographien für Weltmeister Formationen kreiert hat, daher ist Ihr Training stets gut geplant und strukturiert.

  • Sie sind...

    auch gesellschaftlich in den besten Händen. Sie stehen auf sicherem Parkett mit einer ebenfalls erfolgreichen Veranstalterin, die mit Ehemann Klaus Rimek große Events z.B. Westfalenhalle 1, 2 und 3 , sowie Bälle in der Spielbank Hohensyburg organisiert.

Ich freue mich auf Sie!

 

Ihre

Lernen Sie mich kennen...

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info@fit-in-dortmund.de

copyright 2017 Fit-in-Dortmund, Personal Training by Petra Rimek

  • Starterpaket

    zum Kennenlernen!

    € 120,00

    • Erstgespräch
    • Anamnese
    • Intensive, professionelle Trainingsvorbereitung und Betreuung
    • 60 Min. Personal Training
    • Bei Buchung des Starterpakets werden
      30 € für das Erstgespräch und Anamnese verrechnet
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    • 10 Std. Personal Training
    • opt. Ernährungscoaching
    • 3 Monate Gültigkeit
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    ja, das gönne ich mir!

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    • 10 Std. Personal Training
    • 3 Monate Gültigkeit
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    der Moment für mich!

    € 90,00

    • 60 Min. Personal Training
    • 3 Monate Gültigkeit


      Aus Qualitätsgründen ist die Einzelstunde ausschließlich buchbar wenn das Erstgespräch und die Anamnese bereits durchgeführt wurde.